Las principales causas del aumento de la obesidad en
el mundo es el descontrol en los hábitos alimenticios de las poblaciones y el sedentarismo.
El aumento del consumo energético y la disminución del gasto energético
resultan en um balance energético desfavorable. Para mantener un peso saludable, la energía que se
ingiere y la que se gasta tienen que estar balanceadas a lo largo del tiempo.
Las personas hoy en día tienen un ritmo muy
acelerado de la vida, es creciente el consumo de comidas rápidas y ricas en
grasas, además a la disminución del consumo de frutas y verduras. Hay también
una gran reducción de la práctica de la actividad física y las personas pasan
horas frente al televisor y la computadora trabajando, haciendo tareas
escolares y como pasatiempo. De hecho, pasar más de 2 horas diarias viendo
televisión con regularidad se ha asociado con el sobrepeso y la obesidad.
Estos son factores que contribuyen para el
aumento de la obesidad, que produce la aparición de una serie de enfermedades
asociadas, entre las cuales esta el Síndrome Metabólico.
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